Foto©JørgenKoefoed.

GUDHJEM ER RIG på mange ting. Den har en Pandekagemand, den har en biograf, den har et museum – og så har den også en svømmelhal. Dem er der ikke ret mange af på øen – faktisk kun dén i Gudhjem og så én i Rønne.

Den yngste af alle disse herligheder er ren faktisk Gudhjem Svømmehal. I dag har der skvulpet vand i det store bassin i nøjagtig 50 år.

OG SÅ DET NYE: INFRARØD SAUNA

Der er plads til fire i den infrarøde sauna. Foto©GudhjemSvømmehal.

Føler du dig anspændt og stresset? Driller muskler og led? Så kan den nye infrarøde sauna gør underværker.

Det er de infrarøde stråler, som har effektiviteten, varmen er blot som et behageligt supplement til strålerne. Kabinen varmes stille og rolig op til cirka 45 grader.

Til dagligt oplever man infrarøde stråler fra solen. Vi kan ikke se dem, men kan mærke dem som varme. Denne varme er den samme, som man oplever i en infrarød sauna. Man slipper for den høje luftfugtighed og meget høje temperatur, der kendetegner en almindelig sauna. Disse to kan derfor slet ikke sammenlignes.

Den infrarøde varme kan trænge 3 – 4 cm ind i huden og opvarme knogler, muskler, led og sener på en blid og behagelig måde uden at kroppen og huden lider overlast.

Regelmæssig infrarød behandling er gavnligt på mange områder. En infrarød varmebehandling er god til mange ting. Forkølelse, smerter i led, overvægt og forhøjet blodtryk er bare nogle af de ting, en infrarød varmebehandling kan hjælpe dig af med.

Hvor lang tid du må bruge i en infrarød kabine afhænger af dit helbred. Hvis kroppen er stærkt svækket, bør du nøjes med 4 til 5 minutter 2 til 3 gange om ugen. Herefter kan du langsomt øge den daglige behandling. Er du ved godt helbred, kan du bruge den i 20 til 30 minutter 2 til 3 gange om ugen. Herefter kan du øge forbruget til maksimalt en time dagligt

Foto©JørgenKoefoed.

VARMTVANDBASSIN UNDER VEJS

Lige før coronaen gjorde sin entré i Gudhjem havde Svømmehallen planeret, at der skulle opføres et varmtvandsbassin i en ny tilbygning. Virussen satte som så meget andet en stopper for planerne. Nu er de oppe og vende igen. Ganske vist er projektet nu blevet næsten dobbelt så dyrt – 40 millioner kroner  incl. moms – så det har krævet nogle justeringer. Blandt har man nu ansøgt skattefar om at blive momsregistreret, så man kan skære 20% af prisen. Til gengæld vil der så komme moms på entrébilletterne.

Der vil sikkert gå en rum tid før det varme vand står klar. Undervisning i varmtvandbassin er godt for dem, der har problemer i led, ryg og muskler. Det er skånsomt, og man har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Vandet vil være mellem 33 og 36 grader varmt – og især gigtpatienter vi får stor glæde af behandlingen.

Foto©JørgenKoefoed.

Det keramiske relief er udført i Lenny Goldenberg og er en donation fra Gudhjem Svømmehals Støtteforening. Foto©JørgenKoefoed.

OG SÅ ALT DET ANDET

• Indrettet med en international 25 x 12,5 meter kortbane
• 28 °c varmt vand
• 42 meter vandrutsjebane
• Børnerutsjebane1-meter vippe og 3-meter udspringstårn
• Vandlegetøj [måtter, krokodiller og donout]
• Svømmevinger, bælter og aqua-orme
• Varmtvandsbaljer
• AquaPunkt vogn [Træningskoncept udviklet af Gigtforeningen]
• Hyggelige sidde- og hvilepladser i hallen
• Omklædningsrum med skabe til opbevaring [20 kr. i depositum]
• Børnevenlige omgivelser
• Puslepladser
• Badekar til de mindste i bruse-rummene
• Badetaburet i bruse-rummene
• Rollator [i dameomklædning]
• Sauna [ønskes æteriske olier i saunavandet koster det 20 kr.]
• Koldtvandsgys
• Kiosksalg med salg og udlejning af badetøj
• Salg af badetilbehør [svømmebriller, badehætter m.m.]
• Salg af slik og kolde drikkevarer
• På 1. sal: Stort mødelokale/café med kaffeautomat samt med udsigt til bassinet. Lille mødelokale til 12 personer
• Massagerum.

BESTYRELSEN
Hans Jørgen Jensen [formand]
Hans Hansen [næstformand]
Arne T. Kofoed [sekretær]
Poul Bloch
Catarina Kok
Karin Kofoed.